Logo_afgesneden_transparant

WIM HOF METHODE

De Wim Hof Methode is een wereldberoemde methode die in toenemende mate wordt beoefend door talloze mensen, waaronder topsporters en atleten. De Wim Hof Methode heeft in 20 jaar behoorlijk aan wetenschappelijke onderbouwing gewonnen en ook op dit moment lopen er verschillende onderzoeken door gerenommeerde onderzoeksinstituten en universiteiten. Een aantal voorbeelden van deze organisaties zijn:

De Wim Hof Methode bestaat uit drie componenten die onlosmakelijk aan elkaar verbonden zijn. Met specifieke ademtechnieken, ijsbaden (koudetraining) en de juiste mindset stelt de methode mensen in staat om extreme uitdagingen te overwinnen. Dit zijn de drie componenten van de Wim Hof Methode. De combinatie tussen deze componenten heeft een diepe impact op ons lichaam en geest. Het stelt ons in staat om meer van het menselijke potentieel gebruik te maken. De missie van Wim Hof is dan ook simpel. Door middel van ademtechnieken, koudetraining en mindset, mensen over de hele wereld gezond, sterk en gelukkig te maken.